Tervetuloa hierontaan!

Hieronta pohjautuu asiakkaan tarpeeseen. Pääpaino on ratkaisukeskeisessä käsittelyssä. Tapaaminen alkaa hoitotarpeen selvittämisellä, Potilastiedot ovat salassa pidettäviä, eikä niitä luovuteta ulkopuolisille.

Täytä esitietolomake etukäteen ja palauta sähköisesti.

Hieronta soveltuu lähes kaikille

Hieronta soveltuu lähes kaikille hierontaotteita ja -voimakkuuksia vaihtelemalla. Hierontaan on tervetullut myös henkilö, jolla on rajoitteita olla hierontapöydällä, kuten raskaana oleva tai refluksista kärsivä. Selkä, niska ja hartiat voidaan tehokkaasti hieroa istualtaan. Hieronta soveltuu myös lapsille ja nuorille. Hierontatapahtumasta pyritään tekemään mahdollisimman miellyttävä ja asiakasta kunnioittava. 

Milloin ei saa hieroa

Joskus hieronta on rajoitettua tai kiellettyä. Jos epäröit hieronnan suhteen, varmista asia lääkäriltäsi, työterveyshoitajalta tai suoraan koulutetulta hierojalta.

Hierontaa estäviä ja/tai rajoittavia asioita muun muassa ovat:

  • Tarttuvat taudit.
  • Alkava flunssa. Tunnet, että jäseniä kolottaa, olo on tukkoinen ja kuume alkaa nousta. Hieronta kuormittaa elimistöä ja pahentaa olotilaa.
  • Tulehdus. Alueen hieronta voi levittää tulehduksen laajemmalle kehoon aiheuttaen jopa verenmyrkytysriskin.
  • Ihoinfektiot, kuten haavat, paiseet, rakkulat, kynsisieni tai ruusu.
  • Suonikohjut, verisuonisairaudet. Laskimotukokset ja suonikohjut ovat esteitä hieronnalle. Suonikohjujen taustalla ovat veltostuneet laskimosuonten seinämät ja läpät. Hoitamaton laskimotukos ja sen hierominen saattavat lähettää tukoksen liikkeelle.
  • Diabetes, mikäli jalkojen verenkierto on selkeästi heikentynyt tai jalat haavautuvat helposti.
  • Reuma.
  • Osteoporoosi.
  • Sydänsairaudet.
  • Syöpä tai kasvain. Kehossa havaittava patti tai kyhmy kannattaa selvittää. Pahanlaatuiset syöpäkasvaimet lähettävät etäispesäkkeitä, jolloin hieronta voi edistää niiden leviämistä.
  • Humala, krapula tai muu päihteiden alaisena olo.