Urheiluhieronta on tuntuvaa ja tehokasta intensiivihierontaa, jossa käytetään lihasta lämmittäviä, venyttäviä ja palauttavia otteita. Tarvittaessa hierontaa tehostetaan imukupeilla ja lihaskalvokäsittelyllä (Guasha).
Hieronnassa voidaan keskittyä kohdistetusti muun muassa alaselän kipuihin, lapaluiden jännitteisiin tai käsien puutumisoireiden helpottamiseen.
Niska-hartiaseudun syvähieronnassa keskitytään lapaluiden, niskan ja kallonpohjalihasten hierontaan.
Lahjakorttiasiakkaat voivat varata hieronnan kortissa olevan keston mukaan (45 min. tai 60 min.) Tuina-hieronnat löytyvät Kiinalaisen lääketieteen alta.
